 |
| Park Shin Hye - Go Mi Nam (YIB) |
Tersenyum adalah cara paling ampuh untuk
menangani all of problem in our life…-It’s so true!!- But…
Do u know, teman??
Ternyata, bukan hanya smile that has
many benefit, but CRYING has benefit, too. Hmm… Apa ajja yaa??
1. Yang
pertama, nih… Membantu penglihatan.
As we know that, fungsi utama air
mata adalah sebagai pelumas bola mata (pupil).
Cairan atau tears film yang keluar dari mata kita, membasahi dan mencegah
dehidrasi pada membran mata (cornea) yang
dapat menyebabkan penglihatan kita menjadi kabur. So, without tears, we cant
see clearly.
2. Membunuh
bakteri
Ketika kita menangis, mata kita
akan mengeluarkan airmata yang mengandung lisozim fluida. Lisozim fluida dapat
membunuh 90-95% of bacteria dalam waktu HANYA 5 menit!! So, kita tidak perlu
menggunakan obat tetes mata, cukup menggunakan lisozim fluida sebagai
antibakteria. Oke, airmata membuat kita tidak mudah sakit.
3. Menjaga
mood
Crying is respond of emotion our
body terhadap memilukan, mengharukan, dan kesakitan. Ketika kita mengangis,
tubuh akan mengeluarkan zat Endorphin. Yang berfungsi menstabilkan mood and
keseimbangan emosi. And also, airmata emosional ternyata mengandung 24% protein
albumin yang berguna dalam regulasi system metabolism tubuh. It’s more usefull
than airmata yang keluar karna irritation of eye. So when we crying, tubuh kita
memberikan kemampuan untuk menstabilkan dan menjadi baik lagi.
4. Mengeluarkan
dan menertralkan racun
William Frey, Biochemical, he has
done study about tears and do experiment that tears that out from crying,
actually mengandung banyak racun. Its mean that, pada saat kita menangis, racun
di dalam tubuh kita ikut keluar bersama airmata. Pun itu lebih banyak daripada
saat airmata yang keluar saat mata kita ter-iritasi. So, tears can make us free
from poison.
5. Mengurangi
stress
When we are crying, tubuh kita akan
mengeluarkan bahan kimia dan hormon yang terbentuk akibat stress, yaitu endorphinleucine-enkaphalin dan
prolactin. Dan jika kita menahan airmata kita, itu sama saja kita meningkatkan
level stress kita. Sehingga akhirnya timbul penyakit, seperti hipertensi.
Nah, itu tadi adalah benefit of crying. Lebih tepatnya,
manfaat air mata yang dihasilkan dari menangis (tears film).
Then?? Apa ajja sih bagian-bagian dari tears film itu?
Tears film
terdiri dari 3 bagian:
1. The
first layer is Oily/Lipid Layer
2. Lapisan
tengahnya adalah Watery Layer
3. Dan
lapisan terdalamnya adalah Muccus Layer
Pengen tau lebih banyak tentang Tears
Film???
Hmm……Cari sendiri ya?? Kalian bisa baca
di buku-buku biologi tentang kandungan air mata. Dapatkan di took buku TERDEKAT!!!
Hahaha…XD
Atau, kalian bisa browsing lewat mbah
GOOGLE… Banyak koq artikel yang membahas tentang ini. Selamat mem-browsing ria….!!
HWAITING!!! p(>w<)q
See ya…!!! Jadilah bijaksana!!! (^0^)//
Referensi:
http://www.blogiztic.net/kesehatan/manfaat-menangis-bagi-kesehatan.html
http://seputarobat.blogspot.com/2009/07/menangislah-bila-harus-menangis.html
0 Comments